如影随形

基于植物的饮食可以显着降低“共产党”的风险

发布时间：2025-08-28 11:58编辑：BET356官网在线登录浏览（200）

维也纳大学的科学技术科学家（记者Li Xia），韩国的Kyonhee大学和法国国际癌症研究所，调查了饮食习惯和疾病的发展轨迹，其中40万参与者在六个欧洲国家 /地区的37至70年参与者进行了研究，并在大型国际研究中合作。详尽的分析表明，基于植物的饮食可以显着降低癌症和心脏代谢疾病之间“共产主义疾病”的风险。相关的研究结果发表在最新一期的《柳叶刀健康与长寿》杂志上。 世界卫生组织定义了“同一个人有两个或多个慢性健康问题，同时需要长期护理”。如今，合并症已成为全世界每个Timemore的公共卫生挑战，尤其是在60多年来的人们中。基于植物的饮食是指摄入量更多的水果，蔬菜，全谷物，豆类和其他食物，以减少其肉类和肉类产品的摄入量。 根据来自两个主要欧洲人群的数据（欧洲癌症和营养的调查以及英国的生物舞），这项研究结合了来自六个国家的数据：意大利，西班牙，英国，德国，德国，荷兰和荷兰和丹麦，这证实了基于饮食模式，基于植物的饮食模式甚至会影响多种慢性疾病的爆发。数据表明，与坚持持久性较低的人相比，那些坚持较高植物饮食水平的人的合并症降低了32％。 这项研究还发现，基于植物的饮食在中年龄和DE时代表现出保护作用。在60岁以下的成年人中，基于饮食的食物比例越高，癌症与心脏代谢之间合并症的风险越低。 研究人员强调，结果不仅表明基于植物的饮食有助于防止单一慢性疾病，但也强调了其重要价值，以减少中等大小和老年人的多种疾病的风险。未来的饮食指南，公共卫生策略和干预措施必须完全了解基于植物的饮食的疾病预防潜力。